Ateliers 360

L’objectif des Ateliers 360 est de proposer un accompagnement thérapeutique en groupe, visant à partager des expériences et des stratégies pour mieux vivre avec la douleur. Ces ateliers visent à enrichir votre parcours de soins avec l’appui de la dynamique de groupe, en présentiel à notre Centre anti-douleur à Clermont-Ferrand ou en distanciel par visioconférence.

Que vous soyez un patient suivi dans notre Centre antidouleur ou un nouveau patient, l’inscription aux Ateliers 360 se fait facilement. Pour les patients actuels, l’inscription peut être réalisée lors de votre consultation. Pour les nouveaux patients, veuillez cliquer sur « Prendre rendez-vous » puis choisissez le thème de l’atelier thérapeutique qui correspond à votre besoin.

Les Ateliers 360 proposent une gamme d’activités axées sur une approche holistique de la douleur, englobant les aspects corporels, psychocorporels et émotionnels. Au-delà des séances éducatives et des ateliers pratiques pour apprendre à gérer la douleur, des exercices de renforcement corporel, des techniques de respiration et de relaxation, des ateliers visant à développer la confiance et l’estime de soi sont également au programme. Ces activités sont conçues pour favoriser une meilleure compréhension de la douleur et pour outiller chaque participant avec des stratégies concrètes pour l’affronter au quotidien, tout en renforçant le soutien moral et émotionnel au sein du groupe.

Le seul prérequis pour rejoindre les Ateliers 360 est votre engagement à participer activement et à partager vos expériences dans un esprit de groupe. Aucun niveau de connaissance ou expérience préalable n’est nécessaire.

La durée des ateliers varie selon le sujet traité et l’organisation de la session, mais typiquement, un atelier dure environ une à deux heures.

Les Ateliers 360 sont complémentaires aux consultations individuelles, en offrant une dimension collective et interactive à votre prise en charge. Ils permettent de partager et d’expérimenter des stratégies de gestion de la douleur, de renforcer la résilience et d’apprendre les uns des autres.

Oui, les Ateliers 360 sont accessibles à distance. Grâce à la visioconférence, vous pouvez vivre l’expérience collective et bénéficier de l’ensemble des ateliers, quel que soit votre lieu de résidence. Il vous suffit d’une connexion internet fiable, d’un dispositif avec webcam et d’un microphone pour vous connecter et interagir avec le groupe et l’équipe soignante.

Les participants peuvent s’attendre à une meilleure compréhension de leur douleur, l’apprentissage de nouvelles techniques de gestion du stress et de la douleur, un sentiment de soutien grâce à la communauté, et une amélioration générale de leur qualité de vie.

Les Ateliers 360 font partie intégrante de l’offre globale de Douleurs 360, complétant les soins individuels par un volet éducatif et de soutien en groupe pour une prise en charge holistique et complète du patient.